Artigos

Flavia Andrade Às vezes, estamos tão ocupados tentando provar que não tivemos a intenção de machucar que deixamos de escutar quem foi machucado. Existem conversas que começam com uma tentativa de aproximação e terminam em um conflito. Alguém expressa um incômodo, o outro se sente acusado, apresenta justificativas e, pouco a pouco, aquilo que poderia…

Flavia Andrade Mais do que palavras, comunicar envolve sentimentos, interpretações, histórias e a maneira como cada pessoa atribui significado ao que recebe. Durante muito tempo, enxerguei a comunicação pelo lugar das palavras, das histórias, das mensagens e da busca por uma maneira de chegar até o outro. E continuo acreditando em tudo isso. Afinal, comunicar…

Flavia Andrade Nem sempre estar cercado de pessoas significa sentir-se verdadeiramente acompanhado. Às vezes, falamos sobre o que sentimos com pessoas que, naquele momento, não estão dispostas a ouvir. E isso pode ser ainda mais confuso quando essa mesma pessoa já esteve disponível em outros momentos, já nos ouviu e já nos fez sentir acolhidos.…

Flavia Andrade Existe uma diferença entre estar sozinho e se sentir sozinho. Às vezes, podemos estar cercados de pessoas e ainda sentir que ninguém realmente nos conhece. Porque pertencimento não tem a ver com quantidade, mas com vínculo: com poder falar sem calcular cada palavra, não precisar esconder partes de quem somos e, principalmente, sentir…

Flavia Andrade Há momentos em que parece impossível enxergar qualquer coisa além do que está acontecendo agora. Um problema ocupa os pensamentos, uma fase difícil parece não ter fim e uma escolha ganha um peso tão grande que parece capaz de definir toda a nossa vida. Quando estamos vivendo uma situação intensa, é natural que…

Por Flavia Andrade Em algum momento da vida, quase todos nós já olhamos para alguém e pensamos: “Eu gostaria de estar onde essa pessoa está”. Pode ser diante de uma conquista profissional, de um relacionamento, de uma família, de uma aparência, de uma condição financeira ou simplesmente da sensação de que o outro parece estar…

Por Flavia Andrade Existe uma ideia silenciosa de que uma vida boa precisa ser uma vida extraordinária. Como se fosse necessário alcançar alguma coisa, mudar de lugar, conquistar um objetivo ou viver um grande acontecimento para finalmente sentir que estamos vivendo bem. Enquanto esperamos por esse momento, porém, a vida continua acontecendo, quase sempre nos…

Por Flavia Andrade Em algum momento, quase sem perceber, podemos nos tornar muito bons em responder ao que a vida espera de nós. Aprendemos a cumprir horários, assumir responsabilidades, cuidar, produzir, resolver problemas e corresponder às expectativas. Vamos construindo uma rotina que funciona, mas, no meio dela, algumas perguntas importantes podem deixar de ser feitas.…

*Por Flavia Andrade Toda segunda-feira costuma começar com uma lista: o que precisa ser feito, resolvido, entregue, organizado. Antes mesmo de a semana começar, já estamos pensando em tudo o que precisamos dar conta. Mas e se, desta vez, a primeira pergunta não fosse sobre o que você precisa fazer, mas sobre como você gostaria…

Por Flavia Andrade Há um cansaço que não nasce necessariamente do excesso de tarefas, mas daquilo que vamos sustentando enquanto seguimos funcionando. São responsabilidades, expectativas, preocupações, relações e necessidades que se acumulam silenciosamente. Por fora, a rotina continua; por dentro, alguma parte de nós começa a pedir espaço, pausa e atenção. Talvez por isso nem…